减肥近一个月,成功减掉10斤。最近三几天进入“平台期”—保持一个斤两不变,可能跟最近天凉没去游泳有关。等国庆节之后继续减,不到某斤两誓不罢休哈~ 中秋节后出游,如果依然是计划中的话,应该是故地重游,期待。 最近中午带饭,早上炒好放到保温饭盒里,多为素菜,可惜捂一上午菜都蔫掉了。。SHOW两顿滴~ 很素很素的炒豆渣,小白菜炒豆腐,馒头。
终于有肉的凉拌鸡丝木耳,炒丝瓜,馒头。 接下来的两个月有两次考试,闭关复习。。
减肥半个月小结
【转载】一位高手讲解的算命,非常好!
我做出来的菜拍了总觉得不好看,我以为是我做的难看,现在发现,其实是你们拍得太好了。
这两张照片都是手机拍滴。。。
发现你的博载入比较慢。。
昨天的爆慢啊
今天是快了好多。。
豆腐,豆渣,都是豆制品,除了主食,难道不会成这样 一般我早上吃包子,中午饭点前就 了
还好还好,我现在觉得做素菜也很有意思~~等忙过这阵子,做个素菜专辑~~
青菜,豆腐什么的,我最喜欢.
真是个健康的绿色人儿~~
这是一个人的量啊?都吃完的话比我吃的还多。。
不吃饱哪儿有力气减肥呢~~ 哈哈,菜是两人份,馒头是我一个人的。
都在计划中,
嗯。
我做出来的菜拍了总觉得不好看,我以为是我做的难看,现在发现,其实是你们拍得太好了。
这两张照片都是手机拍滴。。。
发现你的博载入比较慢。。
昨天的爆慢啊
今天是快了好多。。
豆腐,豆渣,都是豆制品,除了主食,难道不会成这样
一般我早上吃包子,中午饭点前就 了
还好还好,我现在觉得做素菜也很有意思~~等忙过这阵子,做个素菜专辑~~
青菜,豆腐什么的,我最喜欢.
真是个健康的绿色人儿~~
这是一个人的量啊?都吃完的话比我吃的还多。。
不吃饱哪儿有力气减肥呢~~
哈哈,菜是两人份,馒头是我一个人的。
都在计划中,
嗯。