昨晚的中国男篮，今天的女排，真给力啊！尤其女排，看到最后4个球激动地好悬没掉泪！真棒！
　　看完球赛，觉得超饿，翻出一个馒头，早上在微波炉转过一次了，干巴巴的。再热估计不好吃了，换个做法改良一下~~
　　原料：馒头1个、鸡蛋2个、青椒1个、黄瓜半根
　　配料：葱、盐、辣豆豉
　　做法：

　　1、馒头、青椒、黄瓜切粒。葱切末。
　　2、鸡蛋打散，放入少许盐，撒些葱末搅拌，然后放入馒头粒搅拌均匀。
　　3、炒锅放宽油，放入馒头粒，中火定型，等一面有些金黄，然后颠翻勺煎炒另一面，看到馒头粒外面包裹的鸡蛋基本定型后，多次颠勺，把馒头粒颠散、颠匀，然后盛出备用。
　　4、锅内重新放入少许油，油热后放入葱末、黄瓜粒翻炒，然后加入一勺辣豆豉酱，翻匀后放入青椒粒炒匀，最后放入上步骤中的馒头鸡蛋粒翻匀即可。
　　味道不错，感觉当做主食也行，当盘菜亦可~~
　　将其盛入盘中，配上盅二锅头，这个冬夜将不再寒冷~~

　　盛入碗里，来瓶酸奶，却又是一顿营养全面的丰盛早餐~

　　小贴士：
　　关于辣豆豉的放入顺序，因为我最近上火不太能吃辣，所以放入黄瓜粒后才加，如果喜辣的朋友，完全可以先炒香辣豆豉再放蔬菜。