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今天放假一天,体检,能立马知道的各项指标均算正常,余下的诸如血液、体液的检查要过几天才能知道。
一直阴沉沉的天,人也感觉冷清清。
昨天收拾茶柜,意外发现了一些当归片,似乎是春节前买的,没想到被遗忘在这个角落~体检完去市场买了只乌鸡,打算下午炖汤的,结果一觉醒来快六点了。。。去厨房寻摸,发现了一盒新鲜草莓,人顿时精神——今晚就餐ta了~~
草莓简单用清水冲洗一下,放到容器里,用淡盐水浸泡大概10分钟后,冲洗干净,去蒂切成小块,放到碗里,加入较浓稠的脱脂酸奶,再撕些奶酪进去……嗯~简单的美味诞生了~~
当然,如果不加奶酪,换作香蕉的话,就更“健康”了——传说中的减肥方子,一般人我不告诉滴~~赶在即将到来的夏天前想瘦些的JM,赶紧记下来哈~