上次做意式蒜辣螺纹粉剩下的小半袋螺旋粉，再不吃就快返潮。每天上班前提醒自己下班买些牛肉馅，每每都忘，真崩溃，我真该喝些鱼油补补脑~今天又忘了买，干脆用鸡脯肉吧。做好后，感觉比用牛肉馅的更细腻的香~歪打正着啦~~
      材料：螺旋粉、洋葱半颗、鸡脯肉、黑胡椒粉、橄榄油、番茄酱、盐
      做法：
      1、鸡胸脯肉和半颗洋葱分别切碎待用。

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